Por qué nos cuesta tanto cambiar? Como establecer un hábito y no morir en el intento.

GloriaConArte

Les ha pasado que en algún momento de sus vidas han querido llevar a cabo un cambio significativo  y han fracaso en el intento?

A todos nos gusta establecer metas, somos especialmente buenos en eso, es más si lleváramos a cabo cada objetivo planteado en nuestras vidas, a lo mejor la mayoría de los que leen este blog incluyéndome tendríamos  más de un premio Nobel , pero no, no es el caso y la razón es simple cambiar no es Fácil y  no lo es porque a nuestro cerebro le supone un gasto muy alto de energía, y adivinen qué? , una de las funciones principales de este órgano es ahorrarla para cuestiones más “importantes”.

Y es que  a pesar de vivir en el siglo XXI  los seres humanos de esta época  tenemos un cerebro que aún trabaja como lo hacía hace millones de años, y está diseñado…

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